Przejdź do głównej zawartości

Jak zablokować niechciany numer telefonu?

Niechciany numer telefonu. Jak go zablokować?

Twój numer telefonu to ta sama kategoria danych osobowych, co imię i nazwisko, adres, PESEL. Na ich wykorzystywanie potrzebna jest zgoda, czyli nie ma istotnego znaczenia, jeżeli w słuchawce usłyszysz "Pana/Pani numer telefonu został przypadkowo wylosowany".

Jeśli nawet jest to prawdą, to telemarketer powinien mieć Twoją wyraźną zgodę, aby przez telefon przedstawić Ci ofertę.




Uwaga! Dopuszczalne jest wykonywanie telefonu z ogólnym pytaniem, czy wyrażasz zgodę na przedstawienie oferty handlowej. Jeśli oświadczasz, że nie, rozmowa powinna się zakończyć.
Jeśli telemarketer nie przedstawił się i nie spytał Cię o zgodę na przekazanie oferty, poproś go o podanie imienia i nazwiska, a także nazwy firmy, która reprezentuje. Spytaj też, skąd ma Twój numer telefonu i czy dysponuje Twoją zgodą na tzw. marketing bezpośredni.
Uwaga! Dzwoniący musi Ci udzielić takich informacji, dlatego pytaj do skutku. Niektórzy słysząc pytanie, od razu się rozłączają. Jeśli jednak udzielą Ci informacji, zapisz je.
W trakcie rozmowy musisz powiedzieć, że nie wyrażasz zgody na kontrakty z Tobą w celach marketingowych i zażądać usunięcia informacji o Tobie z bazy danych.
Uwaga! Takie żądanie dotyczy całej firmy, a nie tylko tej osoby, która do Ciebie dzwoni.
Jeśli to nie pomoże, przy następnym telefonie zażądaj kontaktu do Administratora Danych Osobowych lub osoby, która odpowiada za kontakty z klientami. Zgłoś wówczas żądanie wykasowania wszystkich Twoich danych. Jeśli tak się nie stanie (i nadal będą dzwonić), zgłoś sprawę do Urzędu Ochrony Danych Osobowych (UODO).

Jak zablokować niechciane połączenia telefoniczne?

Najprościej zrobisz to we własnym aparacie telefonicznym. Taką funkcję mają niemal wszystkie aparaty typu smartfon. W historii połączeń znajdujesz numer, otwierasz jego kartę (tak jakbyś chciał wpisać numer do kontaktów).

Na samym dole zakładki klikasz w napis "Blokuj tę osobę", a potem potwierdzasz, klikając jeszcze raz gdy pojawi się napis "Blokuj kontakt".

W innych modelach telefonów po otwarciu "karty" numeru należy kliknąć "Więcej" i gdy rozwinie się menu, trzeba kliknąć w przycisk "Blokowanie/odblokowanie numeru". Pojawią się 2 okienka: blokowanie połączenia i blokowanie wiadomości (SMS). Możesz włączyć tylko jedną blokadę lub obie.

Możesz także zablokować numer telefonu u swojego operatora. Niestety wielu nie oferuje możliwości zablokowania pojedynczych numerów. U większości operatorów można natomiast zablokować:
  • wszystkie połączenia, które mają włączoną funkcję ukrywania numeru (z takich często dzwonią telemarketerzy - na wyświetlaczu pojawia się napis "nr nieznany", "numer prywatny");
  • połączenia i SMS-y premium, czyli takie za które płacisz więcej niż przy normalnym połączeniu.

Jak złożyć skargę do UODO?

By złożyć skargę do UODO, powinieneś wskazać nazwę firmy, od której otrzymywałeś niechciane telefony (ale nie jest to absolutnie niezbędne).

W piśmie podajesz swoje imię i nazwisko, adres oraz dane firmy (nazwę, nazwisko telemarketera lub - w ostateczności - tylko numer telefonu, bo po nim można ustalić, skąd do Ciebie dzwoniono).

W treści skargi piszesz kto, kiedy i w jakiej sprawie dzwonił oraz jak przebiegała rozmowa. W podsumowaniu piszesz, czego konkretnie żądasz, np. usunięcia wszystkich Twoich danych osobowych z bazy firmy.

Pamiętaj, że musisz się własnoręcznie podpisać.

Skargę możesz złożyć ustnie do protokołu w siedzibie UODO (ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa, w godz. 8-16) lub listownie (na ten sam adres).

Na rozpatrzenie skargi Urząd ma miesiąc.

Gdzie przenieść numer telefonu?


Komentarze

Najchętniej czytane w tym roku

Jak napisać pełnomocnictwo? Wzór i instrukcja

✍️ Jak napisać pełnomocnictwo? Wzór i kompleksowa instrukcja prawno-biznesowa Delegowanie uprawnień to fundament efektywnego zarządzania czasem i procesami – niezależnie od tego, czy audytujesz zatrudnienie w dużej korporacji, czy po prostu wyjeżdżasz na dłuższy urlop i potrzebujesz kogoś do odbioru poleconej korespondencji. Sporządzenie pełnomocnictwa wydaje się czynnością trywialną, jednak braki formalne, niewłaściwy zakres umocowania czy brak odpowiedniej formy notarialnej regularnie paraliżują transakcje i wywołują uśmiech politowania w urzędach administracji państwowej. Zarządzając na co dzień obiegami dokumentów kadrowych i firmowych, doskonale widać, jak potężny chaos organizacyjny wywołuje jedno wadliwe oświadczenie woli. W tym eksperckim kompendium przeprowadzimy Cię przez zasady tworzenia niezawodnego pełnomocnictwa, które rygorystycznie zabezpieczy Twoje interesy w każdej sytuacji życiowej i biznesowej. 📌 Czym dokładnie jest pełnomocnic...

Upoważnienie do odbioru – jak napisać? [Gotowy Wzór]

📝 Ważne upoważnienie do odbioru (poczta, urząd, przedszkole). Instrukcja i Darmowy Wzór Życie w ciągłym biegu, nagły wyjazd służbowy czy niespodziewana choroba często krzyżują nasze plany, uniemożliwiając osobiste załatwienie ważnych spraw. W takich sytuacjach z pomocą przychodzi niepozorny, ale niezwykle potężny dokument – upoważnienie do odbioru. Choć jego sporządzenie wydaje się proste, brak jednego kluczowego elementu, takiego jak numer dowodu osobistego czy precyzyjne wskazanie przedmiotu odbioru, zazwyczaj kończy się odprawieniem naszej zaufanej osoby z kwitkiem w urzędzie czy na poczcie. W tym poradniku przeprowadzimy Cię przez zasady tworzenia poprawnego upoważnienia. Wyjaśnimy ramy prawne, wskażemy najważniejsze różnice względem pełnomocnictwa i udostępnimy gotowy wzór, który skopiujesz jednym kliknięciem. 📋 Spis treści (kliknij, aby rozwinąć) 📌 Czym jest upoważnienie do odbioru i kiedy jest niezbędne? ⚖️ Upoważn...

Wniosek o odszkodowanie za wypadek przy pracy: Wzór i ZUS [2026]

Jednorazowe odszkodowanie z ZUS za wypadek przy pracy. Jak skompletować dokumentację i złożyć wniosek? (+ Wzór) Nagłe zdarzenie wywołane przyczyną zewnętrzną – tak w skrócie definiuje się wypadek przy pracy. Gdy do niego dojdzie, zdrowie pracownika jest absolutnym priorytetem, ale tuż po opanowaniu sytuacji kryzysowej do akcji wkraczają bezwzględne formalności kadrowo-prawne. Aby poszkodowany mógł sprawnie otrzymać jednorazowe odszkodowanie z ZUS, niezbędne jest bezbłędne przeprowadzenie wewnętrznego postępowania wyjaśniającego i staranne sporządzenie protokołu powypadkowego. Błędy i niespójności popełnione na tym wczesnym etapie nieuchronnie prowadzą do opóźnień lub całkowitej odmowy wypłaty świadczeń ze strony organu rentowego. W tym wyczerpującym poradniku krok po kroku omawiamy całą ścieżkę biurokratyczną i udostępniamy gotowy wzór wniosku, gwarantujący zgodność z surowymi wymogami ZUS. Spis treści (Rozwiń, aby nawigować) 1. ...

Indywidualny rozkład czasu pracy: Wzór wniosku i zasady KP

📄 Wniosek o indywidualny rozkład czasu pracy (Art. 142 KP): Kiedy szef musi się zgodzić? Darmowy wzór Sztywne godziny pracy od 8:00 do 16:00 w wielu branżach odchodzą do lamusa. Coraz więcej zatrudnionych chce łączyć karierę z opieką nad dziećmi, studiami czy po prostu własnym rytmem dnia. Z pomocą przychodzi indywidualny rozkład czasu pracy , usankcjonowany w art. 142 Kodeksu pracy . Złożenie odpowiedniego wniosku pozwala na dopasowanie harmonogramu do prywatnych potrzeb, o ile nie zaburza to funkcjonowania firmy. Kto ma do tego bezwzględne prawo, a kiedy to tylko dobra wola pracodawcy? W jakich sytuacjach przełożony może legalnie odrzucić Twoje pismo, nie narażając firmy na kary z Państwowej Inspekcji Pracy? W tym artykule analizujemy prawne fundamenty, rozkładamy procedury HR na czynniki pierwsze i udostępniamy gotowy wzór wniosku do skopiowania jednym kliknięciem. 📖 Spis treści artykułu (Kliknij, aby rozwinąć...

Lista obecności pracowników i plan urlopów - wzory

Lista obecności pracowników i plan urlopów – wzory, zasady i obowiązki pracodawcy (Kompendium 2026) Zarządzanie zespołem to nie tylko sztuka motywowania, wyznaczania celów i delegowania zadań. To także żmudna, lecz absolutnie niezbędna administracja kadrowa, która stanowi kręgosłup każdej legalnie działającej firmy. Choć cyfryzacja procesów HR postępuje w zawrotnym tempie, a rok 2026 przynosi nowe wyzwania technologiczne (w tym upowszechnienie pracy hybrydowej i zdalnej, a także pracy platformowej), fundamenty prawa pracy pozostają niezmienne: każdy pracodawca musi wiedzieć, kto w danej chwili świadczy pracę, a kto korzysta z zasłużonego odpoczynku. Prawidłowe prowadzenie listy obecności oraz rzetelny plan urlopów to nie tylko kwestia dobrej organizacji wewnętrznej czy kultury organizacyjnej. To przede wszystkim twardy wymóg prawny. Zaniedbanie w tym obszarze to najprostsza droga do mandatu z Państwowej Inspekcji Pracy (PIP), przegranych procesów sądowych o nadgodziny, a t...